14571974_1313976098614751_1443530032_o
, , ,

24 timers ultraløb i Beograd på 6 flasker vin

Jeg sidder i flyet og tænker "hold nu kæft, jeg har lige løbet…
camilla runningblogs the protein works
, ,

Kan en gentest skræddersy min træning efter mit DNA?

På mine løbeture alene går tankerne på alt mellem himmel…
camilla-bergmann-the-protein-works-restitution
,

Det perfekte ernæringstilskud til løberen...

...som supplement til en ellers sund kost Som langdistanceløber,…
11954585_10153394753603941_1936757494241316700_n
, ,

Hvad skal du spise og drikke de sidste dage op til halvmaraton?

Det har stor betydning for din præstation, hvad du spiser op…
TWITTER-Cover-image---New-Clean-Stylev1
,

Jagten på de perfekte kosttilskud..

Jeg har længe jagtet de kosttilskud som passer perfekt til mig,…
IMG_9837
,

Sportsdrikkens hyldest til hyldeblomsten

I dag da jeg løb hjem fra arbejde igennem Valbyparken mødte…
Expo (http://www.trailwhim.com/?p=270)

Op i R…….. med planer og strategier for energi og giv frit spil til kroppens higen efter mad

OK, indrømmet. Jeg tror jeg mere eller mindre er blevet hjernevasket…
Motionsbilleder452814
,

Når man planlægger sit løb

Gennem de sidste 2 uger har det været en udfordring at få løbet,…
Cauliflower-Tortillas-

"Uden mad og drikke..."

Har du også ambitioner med din løbetræning? For at have den…
Racerbil-runningblogs

God ernæring for løbere - er hvad brændstof er for en racerbil

Hvem er den nye blogger?  Mit allerførste indlæg i…
goal

Post-workout meal: Chokolade eller?? PLUS opskrift :)

Kender i det der, når man løber, og virkelig giver den gas…