Indlæg

img_4459
,

Hvorfor falder vi?

Motivation og skader. Hej alle sammen. Mit første indlæg her…
Skagen Odde Ultratrail 30 km
,

22 år og ultraløber, hænger det sammen?

Nu har jeg efterhånden hørt det en del gange og ved stadig…
camilla-bergmann-thy-trail-marathon-2

”Bestemt ikke sidste gang, at jeg stiller til start til Thy Trail Marathon”

Godt 200 løbere stod klar ved Lodbjerg Fyr i Nationalpark Thy…
00_smuk-aftenhimmel
,

Hej. Jeg hedder Kirsten, og jeg er runstreak’er!

Runstreak….. Runstreak?    Runstreak!   Hvad er det for…
athgene_gentest_camilla-bergmann_forrest-gump_loeb
, ,

På opdagelse i mine gener - Jeg er Forrest Gump

Den store lup har været fremme for at kigge nærmere på mit…
img_5884
, ,

Mio min Miiego

Hovedtelefoner.? Det er en jungle... Hvad fanden skal man…
14571974_1313976098614751_1443530032_o
, , ,

24 timers ultraløb i Beograd på 6 flasker vin

Jeg sidder i flyet og tænker "hold nu kæft, jeg har lige løbet…
camilla bergmann running
,

Øv, nu igen en ankelskade? - Sådan kan den forebygges og behandles

Ankelskader er blandt de mest hyppigste idrætsskader. Dn kan…
TWITTER-Cover-image---New-Clean-Stylev1
,

Jagten på de perfekte kosttilskud..

Jeg har længe jagtet de kosttilskud som passer perfekt til mig,…
camilla bergmann_runningblogs
,

Derfor er løb på asfalt blevet mere spiseligt

Jeg ved det. Det er som kun at servere rejer for en skaldyrs…
Camilla Bergmann_løbeglæde

Derfor er de spontane løbeture de bedste

Skemalagt træning med høj struktur gør måske mere skade end…
restitution og løbetræning
,

Du bliver en hurtigere løber af at ligge på sofaen

Alle løbere ved at træning nedbryder kroppen. Vi bliver trætte…