Indlæg

img_4459
,

Hvorfor falder vi?

Motivation og skader. Hej alle sammen. Mit første indlæg her…
00_smuk-aftenhimmel
,

Hej. Jeg hedder Kirsten, og jeg er runstreak’er!

Runstreak….. Runstreak?    Runstreak!   Hvad er det for…
camilla bergmann running
,

Øv, nu igen en ankelskade? - Sådan kan den forebygges og behandles

Ankelskader er blandt de mest hyppigste idrætsskader. Dn kan…
camilla bergmann_runningblogs
,

Derfor er løb på asfalt blevet mere spiseligt

Jeg ved det. Det er som kun at servere rejer for en skaldyrs…
restitution og løbetræning
,

Du bliver en hurtigere løber af at ligge på sofaen

Alle løbere ved at træning nedbryder kroppen. Vi bliver trætte…
Slyngetræning i det fri
,

Løb og slyngetræning

Jeg har fået lov at være gæsteblogger herinde og vil gerne…
Man skal også have sko til vintertræning, det er godt, at de er vandtætte. Foto: AGR.
, ,

Fra 100 meter til 65…km i flade sko

"Shit mand, hvad er det for nogle sko, jeg har købt," tænkte…
DSC_0093

At finde sin egen stil.

En typisk uge for mig står, som tidligere nævnt, gerne på…
billede til blog
,

2016 betyder nye udfordringer!

Godt nytår til alle læsere, jeg håber I er kommet rigtig…
Runningb1

Den svære kærlighed til løb

Pt. Er det for de fleste af os triatleter off-season, hvorfor…