Indlæg

00_smuk-aftenhimmel
,

Hej. Jeg hedder Kirsten, og jeg er runstreak’er!

Runstreak….. Runstreak?    Runstreak!   Hvad er det for…
Forsøger at tørre sko imellem intervallerne.

UltraIntervalChallenge - 24 timers online sjov iført løbesko!

UltraIntervalChallenge er en udfordring jeg faldt over inde på…
Camilla Bergmann_Skåneleden_Sverige_egen NXMI_ud i naturen
,

Den ultimative træning til ekstrem maraton

Jeg løber glad med armene over hovedet. Jeg har trætte ben.…
restitution og løbetræning
,

Du bliver en hurtigere løber af at ligge på sofaen

Alle løbere ved at træning nedbryder kroppen. Vi bliver trætte…
6 trin – sådan kommer du (også) i gang med pendlerløb

Den ultimative guide: Gør 7,5 transporttimer til løbetræning

Jeg elsker at udnytte transporttid til træningstid. Cyklen har…
13096301_1534517630189641_7124835679668991984_n

Vejen mod Marathon Des Sables 2017

"Jeg deltager i verdens hårdeste løb, for at få andet end…
DSC_4240

Flere af mine bedste løbetips (del 2)

Om at komme afsted - selvom jeg virkelig ikke gider! Imorgen…
00_Reset the mind and go orientering

O-løb er altså bare pissesjovt!

Det er ingen hemmelighed, at jeg synes O-løb er sjovt. Og det…
Slyngetræning i det fri
,

Løb og slyngetræning

Jeg har fået lov at være gæsteblogger herinde og vil gerne…
Man skal også have sko til vintertræning, det er godt, at de er vandtætte. Foto: AGR.
, ,

Fra 100 meter til 65…km i flade sko

"Shit mand, hvad er det for nogle sko, jeg har købt," tænkte…
runningnow
,

Februar...

Februar - når årets korteste måned føles så laaang...! I…
20141220_100250

Vejen til: [indsæt dit mål her]

Nyt år: 2016             Nyt mål: Forbedring Dette…